שעועית יבשה, סוג 'Navy' (0% לחות)
ערך תזונתי
מאקרו נוטריינטים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
24.1 g
חלבונים
1.51 g
שומנים
נוטריינטים אחרים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
0 g
מים
5.29 mg
ברזל
180 mg
מגנזיום
1470 mg
אשלגן
229 mg
סידן