עוף, ירך, בשר ועור, לא מעובד
ערך תזונתי
מאקרו נוטריינטים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
193 kcal
קלוריות
17.1 g
חלבונים
13.4 g
שומנים
0 g
פחמימות
נוטריינטים אחרים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
68.9 g
מים
0.59 mg
ברזל
18.5 mg
מגנזיום
246 mg
אשלגן
5.73 mg
סידן