עוף, חזה, בשר ועור, לא מעובד
ערך תזונתי
מאקרו נוטריינטים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
133 kcal
קלוריות
21.4 g
חלבונים
4.78 g
שומנים
0 g
פחמימות
נוטריינטים אחרים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
73.2 g
מים
0.35 mg
ברזל
25.4 mg
מגנזיום
332 mg
אשלגן
6.9 mg
סידן