כרוב, בוק צ'וי, טרי
ערך תזונתי
מאקרו נוטריינטים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
17 kcal
קלוריות
1.02 g
חלבונים
0.23 g
שומנים
3.51 g
פחמימות
נוטריינטים אחרים
סימון תזונתי
ב-100 גרם
94.5 g
מים
0.44 mg
ברזל
13.6 mg
מגנזיום
228 mg
אשלגן
61.9 mg
סידן
30.3 mg
ויטמין C