זרע, גרעין חמנייה, ליבה, נא


ערך תזונתי


מאקרו נוטריינטים

סימון תזונתיב-100 גרם
571 kcalקלוריות
18.9 gחלבונים
48.4 gשומנים
24.5 gפחמימות

נוטריינטים אחרים

סימון תזונתיב-100 גרם
4.87 gמים
4.37 mgברזל
302 mgמגנזיום
657 mgאשלגן
116 mgסידן