אפונה שחורה, משומרת, עם תוספת נתרן, מסוננת ונשטפת


ערך תזונתי


מאקרו נוטריינטים

סימון תזונתיב-100 גרם
113 kcalקלוריות
6.92 gחלבונים
1.3 gשומנים
19.2 gפחמימות

נוטריינטים אחרים

סימון תזונתיב-100 גרם
71.6 gמים
1.08 mgברזל
27.3 mgמגנזיום
138 mgאשלגן
27.8 mgסידן